Training
Mittwoch 18:30–20:00
Inhalte
Grundlagen, rechtliche Situation, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Technikaufbau, Pratzenarbeit, Bodenkampf, kontrolliertes Randori.
Mitbringen
Sporthose, festes T-Shirt, Trinkflasche. Trainiert wird barfuß. Später: Gi (Judo-/Ju-Jutsu Anzug). Kein Schmuck – Sicherheit zuerst.
Trainingsort
Am Stadion 4, 85567 Grafing b. München, 1. Stock
Google Maps – Trainingsort